Здравствуйте, меня зовут Анастасия и я Ваш преподаватель по восточному танцу для начинающих. Танцы пришли в мою жизнь 11 лет назад и с тех пор стали её неотъемлемой частью. Из них последние 5 лет я активно принимаю участие в танцевальных конкурсах и фестивалях. Считаю, что главное в танце — не прекращать развиваться, потому с удовольствием посещаю мастер-классы белорусских и зарубежных звёзд, а также не ограничиваюсь только восточными танцами.
По образованию я архитектор, также работаю и развиваюсь в данном направлении. Очень люблю делать красивые вещи своими руками, потому почти все свои сценические костюмы придумываю и делаю сама.
Танцы вдохновляют меня и делают счастливой, надеюсь, что и Вы очень скоро ощутите радость от выступлений, ярких сверкающих костюмов и чарующего танца!
Наши тренировки будут проходить следующим образом:
- активная разминка, ведь самое главное — «разогреть» тело перед выполнением непривычных для него элементов;
- основной блок, включающий работу над техникой восточного танца, а в дальнейшем — хореографией на основе изученных элементов;
- растяжка с элементами йоги для расслабления тела после тренировки.
