Занятия приостановлены
в связи с аккредитацией
Гимнастика цигун
с Мариной Завьялковой
О преподавателе Марине Завьялкиной
Завьялкова Марина Афанасьевна.
Образование: Минский Государственный Университет культуры и искусств. Специальность: хореограф, педагог классического, спортивно-бального танца, аргентинского танго, инструктор стречинга и пилатеса. Стаж работы более 25 лет.
Занимаюсь озжоровительным цигун с 2020 года. Весной 2021 закончила инструкторские курсы Всероссийской федерации цигун со сдачей экзамена и присвоением категории инструктор.3 место на 10-м Чемпионате Всероссийской федерации цигун по комплексу Ба Дуань Цзинь. Работала инструктором оздоровительного цигун в студии танца и фитнеса Dancefly.
Что будет на занитии:
Занятия будут проходить в формате цигун-терапии, по методике Всекитайской федерации оздоровительного цигун.
— активизация сухожильно- мышечных меридианов рук и ног;
— мягкая коррекция позвоночника;
— дыхательные упражнения;
— техника самомассажа простукивания, проглаживания, растирания;
— практики расслабления и накопления энергии;
и конечно изучение удивительных по красоте, наполненности и оздоровительному эффекту упражнений из классических комплексов цигун, золотого фонда китайской культуры!
Фото
