Медитация

«Меня зовут Алексей. 15 лет назад мой путь начался с йоги и превратился в глубокое погружение в йогическую философию, буддизм, цигун и даосизм. Я также основатель студии йоги SOUL в Минске, пространства, созданного для глубокой и осознанной работы с телом и сознанием».
Организовывая классы по йоге в студии — обнаружил нехватку глубоких знаний по йоге и понимания глубинного смысла практик, йога превратилась в фитнес.  Если вам интересно глубоко разобраться в теории и начать правильно последовательно двигаться к целям йоги — приглашаю вас на классы которые будут строиться по принципу последовательных лекций +  практика медитации.

Мы затронем в лекциях основы работы с умом и энергией, поднимем вопросы чакр, кармы, сансары. Изучим труды древних и современных практиков.