Йога для продолжающих

и начинающих

Мария Ксенофонтова

Мария Ксенофонтова

Инструктор по йоге

Образование: МГЛУ

Личная практика йоги с 2016 года. Обучалась. У Кристины Томаль, Юлии Колчиной , Дарьи Прудниковой. 

С 2017 по 2020 практиковала у разных учителей в Дубае. 

Преподавательская практика с 2023 года.

Закончила обучение у Александра Титова методам углубления практики и фасциальному релизу в 2022 

Прошла семинар  Александра Смиркина по бандхам в йоге в 2022

Прошла семинар Оксаны Горкиной по прогибам в 2022

Закончила курс обучения медитации у Юлии Колчиной в 2022

Закончила курс «Принципы движения» Елены Водковой, Polestar pilates  в 2023 году 

На данный момент обучаюсь на курсе Александра Новикова для преподавателей йоги.

Фото с Марией